Différentes techniques de relaxation sont mises au service de toute personne désireuse d'optimiser ses capacités.
La Relaxologie est composée de techniques de sophrologie et des techniques de respiration qui permettent le "lâcher-prise". La Relaxologie a pour but de dynamiser de façon positive les qualités et ressources de chacun.
Ses domaines d'application sont divers : stress, insomnies, anxiété, problèmes de concentration, difficultés de communication, préparation à la naissance...
La Relaxologie est un bien-être à la portée de tous et qui peut-être pratiquée
chez soi, au bureau ou dans tout endroit permettant une pause détente pour
quelques minutes.
La Relaxologie associée au Shiatsu permet de retrouver un réel équilibre
énergétique.